Livre - Révelez votre glow

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  • Le glow est l’éclat d’une bonne santé et d’une grande vitalité. Il résulte d’une synergie de pratiques holistiques, où la simplicité et le retour au naturel sont les maîtres-mots
  • Se nourrir sainement, prendre soin de sa peau, s’accorder des moments de détente constituent trois piliers d’un mode de vie resplendissant
  • 3 semaines de programme pour rayonner : des soins beauté adaptés à chaque type de peau 20 recettes maison de lotions, huiles, masques, baumes, etc.
  • 40 recettes healthy pour préparer des repas équilibrés Des routines yoga, méditation, respiration pour se relaxer au quotidien

Auteur : Claire Andréewitch
Nombre de pages : 256
Dimensions : 18 x 23 cm

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